Plus på löfteslistan
Stress. En tickande bomb. Inte bara för mig, utan också för min omgivning, särskilt F. Hon apar efter som en rätvänd spegel och pustar emellanåt att "jag är SÅ stressad..."
Därav nyårslöftet 2005/2006: Jag ska stressa mindre.
Idag tycker jag att jag har skött mig rätt bra:
Dagens ta-det-lungt-och-stressa-mindre-lista
1. Inte ett enda springsteg till - från - till eller från bussen/tåget idag.
2. Läst klart tre kapitel till kursen. Ligger en vecka före...lite för kvalificerad *no kidding*.
3. Tog en rofylld lunch vid halv två (hm, stressade kanske lite först för att bli klar med en grej....) med ögonen på en öppen brasa i matsalen.
4. Hämtade F i god tid i skolan. Hon fick tid på sig att avsluta teckningen hon gjorde (hm, jag sa bara EN gång att hon skulle plocka ihop för vi måste åka hem så vi hinner till badmintonen...).
5. Kvällsro i några minuter innan det är dags att hoppa isäng (känner mig bara lite stressad för att jag inte ska kunna somna. Ska sitta i bilen senast 06.10 imorgon bitti....).
En RIKTIGT bra början.
Nu ska jag förbereda inför morgondagens tidiga rutiner så jag inte bryter min ta-det-soft-svit.
Därav nyårslöftet 2005/2006: Jag ska stressa mindre.
Idag tycker jag att jag har skött mig rätt bra:
Dagens ta-det-lungt-och-stressa-mindre-lista
1. Inte ett enda springsteg till - från - till eller från bussen/tåget idag.
2. Läst klart tre kapitel till kursen. Ligger en vecka före...lite för kvalificerad *no kidding*.
3. Tog en rofylld lunch vid halv två (hm, stressade kanske lite först för att bli klar med en grej....) med ögonen på en öppen brasa i matsalen.
4. Hämtade F i god tid i skolan. Hon fick tid på sig att avsluta teckningen hon gjorde (hm, jag sa bara EN gång att hon skulle plocka ihop för vi måste åka hem så vi hinner till badmintonen...).
5. Kvällsro i några minuter innan det är dags att hoppa isäng (känner mig bara lite stressad för att jag inte ska kunna somna. Ska sitta i bilen senast 06.10 imorgon bitti....).
En RIKTIGT bra början.
Nu ska jag förbereda inför morgondagens tidiga rutiner så jag inte bryter min ta-det-soft-svit.
Kommentarer
Trackback